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핫 이슈를 통해 상식과 영어 단어를 배운다!

러닝 머신, 원래는 죄수용으로 만들어졌다? 4월 14일 조회 : 236

Q. 당신은 하루에 운동으로 몇 분 정도 걷나요?
5분 미만
10분 미만
20분 미만
30분 이상

  19세기 초 영국의 유명한 엔지니어 겸 설계자였던 윌리엄 큐빗(William Cubitt)은 교도소에 있는 죄수들의 힘을 이용하여 곡식을 빻거나 무거운 물건을 옮길 수 있는 장치를 고안했다. 여러 명의 죄수가 페달이 달린 물레를 걸어가듯이 발로 밟아 돌리면, 그 힘이 전달되어 무거운 물건을 들어 올리거나 곡식을 빻게 하는 일종의 물레방아였다.


  그런데 그 누구도 이 물레방아가 현재 헬스클럽에서 사용되는 러닝 머신이 되리라고는 상상하지 못했다.


  교도소에서 사용되던 이 장치를 운동에 접목한 사람은 루이스 아틸라(Louis Attila)였다. 19세기 말에는 보디빌딩을 해서 체격을 키운 사람은 ‘힘센 사나이’ 쇼에 출연하는 등 인기를 얻었는데, 다리 근육을 체계적으로 키우는 방법의 하나로 이 장치를 사용한 것이다. 20세기 중반에는 심장과 폐 질환을 치료하기 위한 재활 장비로 활용되면서, 현대 러닝 머신의 모양을 갖추기 시작했다. 1968년 미국의 심장병 전문의인 케네스 쿠퍼(Kenneth Cooper)가 심장병 치료를 위한 운동 요법으로 유산소 운동(aerobic exercise)을 추천하면서, 러닝 머신은 본격적으로 가정과 헬스클럽에 보급되기 시작했다.


  러닝 머신은 영어로도 running machine이라고 사용할 수 있지만, 이보다 훨씬 일반적으로 사용하는 단어는 treadmill이다. 윌리엄 큐빗이 죄수용으로 만든 물레의 이름인 treadwheel에서 유래한 것이다. 더불어 헬스클럽도 health club 또는 fitness center 등으로 표현할 수 있지만, 일반적인 단어는 gym이다.


[예문 1] I walked three miles an hour on a treadmill.

              나는 한 시간에 3마일 정도로 러닝 머신에서 걸어요.


[예문 2] You need to walk 30 minutes on a treadmill for three times a week.

             한 주에 3번씩, 30분간 러닝 머신에서 걸어야 해요.


유산소 운동 - aerobic exercise
러닝 머신 - treadmill, running machine
헬스클럽 - gym, health club, fitness center
[힌트] 걸어야만 하다 - have to walk
당신은 헬스클럽의 러닝 머신에서 걸어야만 해요.
         
총 참여자 수 : 1명



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